윤씨네서준맘

이른둥이란? “분만 예정일”은 일반적으로 임신주수로 40주가 되는 때를 말합니다. 의학적으로는 임신 37주부터 42주 이내에 출생한 아기를 모두 만삭아라고 칭하는데, 이 시기의 아기들은 대부분 신체 기능이 성숙되어 태어나서, 출생 후에 만나게 되는 외부 환경에 잘 적응할 수 있는 상태이기 때문입니다. 분만 예정일보다 3주 이상 일찍 출생한 임신기간 37주 미만의 아기를 “미숙아” 또는 “이른둥이”라고 합니다. 출생 시까지의 임신기간에 따라 또는 출생체중에 따라 분류하는데, 특히 출생체중 1,500g 미만 아기를 극소저출생체중아, 1,000g 미만 아기를 초극소저출생체중아라고 부릅니다. 이른둥이는 태내에서 충분하게 성장과 발달이 이루어지기 전에 출생하여 여러 장기들이 미성숙한 상태로, 혼자서는 건강히 생존..

임산부 보건소 등록 및 혜택은 무엇이 있을까? ▶ 등록대상 관할구내(주민등록등본상 주소지) 임산부 (부부 모두 외국인인 경우 등록 불가) 임산부 혜택 ▶임산부 산전검사 ▷ 구비서류 : 구비서류 : 산모신분증(주민등록증, 외국인등록증 등)과 임신확인서(병원발급, 출산예정일 기재필수) (부부 모두 외국인인 경우 검사 불가) ▷ 지원 횟수 : 임신 중 1회(초기검사 또는 막달 검사 택 1) ▷ 검사항목 : 혈액검사(간염표지검사, 풍진검사, 빈혈검사, 간기능검사 등) 및 소변검사갑상선기능검사는 포함하지 않음 ▷ 검사시간 : 평일 오전 9시~11시(시간엄수, 예약불필요) ▷ 준비사항 : 검사 전 8시간 이상 금식 ▷ 검사결과 수령방법 1) 직접 방문 → 신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권 등) 지참하여 방문 2..

직장인 임산부 근로시간 단축 근무 제도란? 1. 임신기 근로시간 단축 개념 임신 후 12주 이내 또는 36주 이후 여성근로자가 1일 2시간의 근로시간 단축을 신청할 수 있음. 1일 근로시간이 8시간 미만인 경우, 1일 근로시간을 6시간으로 단축할 수 있음. 2. 근로시간 단축으로 인한 임금 삭감 금지 근로시간 단축을 이유로 해당 여성근로자의 임금을 삭감해서는 안 됨. 3. 근로시간 단축 신청방법 여성 근로자는 근로시간 단축 개시 예정일의 3일 전까지 신청서(전자문서 가능)를 작성하여 제출해야 함. 의사의 진단서를 첨부해야 함. 단, 같은 임신에 대해 재신청하는 경우는 제외. 4. 위반 시 제재 근로시간 단축을 신청한 여성근로자에게 허용하지 않은 경우, 사업주에게 500만 원 이하의 과태료 부과. 임산부의..

대가족·다자녀·출산가구라면 월 30%(1만 6000원 한도) 전기요금 복지 할인 꼭 받으세요! ▶ 지원대상 5인 이상 가족(대가족) 자녀 3인 이상(다자녀)인 가구 출생일로부터 3년 미만 영아가 1인 이상 포함된 가구(신청 후 3년까지 적용) ※주택용 가구 거주 시 적용 ▶ 지원내용 할인적용 : 해당월 요금의 30%(16,000원 한도), 신청일이 속하는 월분 요금부터 적용(한도액은 사용일 수에 따라 구분 계산) 아파트 고객은 관리사무소로 신청이 가능합니다. 재외동포 및 외국인 가구는 법령에 따른 국내거소 신고증, 외국인 등록증 등으로 주민등록표를 갈음할 수 있습니다. ※ 복지할인 할인한도 약 40% 한시 확대 ('22.12.31 까지) 장애인, 유공자, 기초수급(생계의료) : 월 16,000원 한도 →..

임산부가 먹어도 되는 약, 임산부가 먹으면 안 되는 약 ▶ 감기에 걸렸을 때 ▷ 먹어도 되는 약 : 타이레놀 해열진통제로 하루 3회 이하 1정씩 복용 가능해요. 심한 고열과 감기에 걸렸을 때는 태아도 스트레스를 받을 수 있으므로 병원에 가서 약을 처방받아먹고 휴식을 취하는 것이 좋아요. 먹으면 안되는 약 : 게보린, 판피린 에프 진통성분이 강한 약은 자칫 위궤양과 태아의 장애를 일으킬 수 있어요. 임신초기 먹어도 되는 약 임신사실을 모르고 복용했다면, 바로 약을 중단하고 병원에서 진단을 받는 것이 좋아요. ▶ 속이 쓰릴 때 ▷ 먹어도 되는 약 : 알마겔, 겔포스 속 쓰림, 복부팽만감, 위산과다 같은 증상이 있을 때 하루 4회 1포씩 복용 가능해요. 위벽을 보호해 주는 역할을 하므로 입덧으로 구토가 심해 ..

경기도 임산부 친환경 농산물 꾸러미 임산부친환경농산물 꾸러미 지원사업 정의 임산부 친환경 농산물 꾸러미 지원 사업은 임산부와 아기의 건강유지를 위해 농약과 화학비료를 최소화하거나 넣지 않은 건강한 농산물 구입 가격을 일부 지원해 주는 사업이다. 이 사업은 농림축산식품부에서 2020년부터 2022년까지 3년간 시범사업으로 추진해 왔으나 올해 정부예산에 반영되지 않아 중단될 위기에 놓였었다. 그러나 경기도는 국비 사업과 별도로 자체적으로 도비 23억 원(시, 군비 54억 원)을 확보해 2만 명을 지원하기로 했다. 국비 사업 중단에도 자체 예산으로 임산부 친환경 지원사업을 실시하는 곳은 전국 광역자치단체 중 경기도가 유일하다. 1. 신청기준 경기도 31개 시, 군에 주소지를 두고 있으며 신청일 기준 임신부이거..

우리 아이가 보챌 때 확인 해야 할 것은 무엇이 있을까? 신생아가 짜증을 내는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 피로는 산모와 아기의 식습관, 건강, 환경 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 다음은 신생아의 과민성의 몇 가지 일반적인 원인과 주의해야 할 사항입니다. ▶ 산후조기 산후초기에는 신생아가 젖을 비축할 시간이 필요할 수 있으므로 소란스러움이 일시적일 수 있습니다. 이는 출생 후 24~48시간 동안 지속될 수 있습니다. ▷ 확인해야 할 사항 : 신생아의 입이 건조해 보이지 않는지, 뺨이 충분히 꽉 차 있는지, 정상적으로 똥을 싸는지 확인하십시오. ▶ 저혈당 신생아는 출생 직후 저혈당을 경험할 수 있습니다. 이것은 노동의 스트레스, 낮은 온도 또는 낮은 혈당으로 인해 발생할 수 있습니다...

경기도 산후조리비 지원 경기도 산후조리비 지원사업이란? 출생 후 산후조리원, 유아용품, 건강보조제 등 부가적인 경제적 부담 절감을 위해 시작된 사업을 말합니다. 저는 현재는 경기도에 거주 중으로 아이를 낳을 때 조리원비를 지원받아서 한결 마음이 가볍게 조리원 이용을 하였습니다. 조금 더 지원을 해주면 좋겠지만 그건 저의 욕심 이겠지요. 이렇게나마 지원해 주는 걸 감사하게 생각하고 있습니다. ▶ 대상자 - 출생일 및 신청일 현재 경기도에 거주한 영아의 부 또는 모 - 신청일 현재 영아의 출생일 12개월이 지나지 않았을 것 - 경기도, 출생 등록 되어야 함. ※ 부모 중 한명은 반드시 대한민국(주민등록) 소지자여야 함. - 예외지원 : 부부 모두 외국인이거나 배우자 확인이 어려운 외국인 출산자(모) - 출산..

임신 중 갑작스러운 하혈 대처 방법은 어떻게 될까? 출혈이 있다면 휴식이 가장 중요합니다. 임신 중 출혈은 흔하며 임신부의 최대 1/3이 첫 3개월 동안 출혈을 경험합니다. 양은 매우 적고, 몇 방울 정도이며, 빨간색 대신 갈색이며, 하루나 이틀 안에 멈추고 통증이 없으면 무시할 수 있습니다. 임신초기의 작은 출혈은 착상출혈일 가능성이 높고, 임신후기라면 혈관확장에 의한 일시적인 출혈이기 때문이다. 그러나 임신 시기와 관계없이 월경량이 평소보다 많으면 즉시 병원에 가서 검사를 받아야 합니다. 알아야 할 가장 중요한 것은 임신 중 출혈의 양입니다. 혈흔이 조금이라도 보인다면 1~2일 정도 팬티라이너를 착용하여 혹의 수, 색, 유무를 확인합니다. 또한 복통, 발열 등의 증상이 있으면 아무리 많아도 즉시 병원..

임신 기간 동안 건강 관리 임신 기간은 여성에게 있어서는 가장 건강 관리가 어려우면서도 필수적인 시기입니다. 호르몬의 변화, 신체의 변화, 심리적 변화를 겪으면서 체력이 저하되고 소화가 잘되지 않거나 입덧을 하는 등 일상생활에서 어려움을 겪을 수 있습니다. 여러 변화를 겪으면서 스트레스도 많아져서 감정의 변화가 심해지거나 불면증을 겪기도 합니다. 이런 변화들 가운데서 건강하게 임신 기간을 보내려면 운동은 필수적입니다. 임신 중 운동은 과도하게 체중이 불어나는 것을 막아주며, 신진대사와 혈액 순환을 개선해서 태아의 성장 발육에도 도움이 됩니다. 또한 임신 중 운동을 통해 관절과 근육의 힘을 키우게 되면 출산을 할 때도 훨씬 수월합니다. 임신 중 가장 운동을 주의해야 할 시기는 임신 초기입니다. 이때는 다양..